Ntụziaka Brazil
Ọkụkọ n’ime papillote (Frango em papillote)
Usoro papillote na-eme ka ọkụkọ dị mmiri mmiri ma kpọchie ụtọ ose na akwụkwọ nri n’ime ngwugwu foil.
0.0 / 5 nke 0 nyocha
Ngwa
Fillet ara ọkụkọ 4
Eyịm 2 e bee n’akụkụ etiti
Tomato sweet grape 16 a sachara
Alaka thyme 4 a sachara
1/2 iko tii mmanya ọcha
2 ngaji tii paprika ụtọ
1/2 ngaji tii cumin
1/4 iko tii mmanụ oliv
Nnu na ose ojii a mịrị ọhụrụ dịka uto si dị
Eyịm 2 e bee n’akụkụ etiti
Tomato sweet grape 16 a sachara
Alaka thyme 4 a sachara
1/2 iko tii mmanya ọcha
2 ngaji tii paprika ụtọ
1/2 ngaji tii cumin
1/4 iko tii mmanụ oliv
Nnu na ose ojii a mịrị ọhụrụ dịka uto si dị
Ebe a ga-achọta ihe oriri
Na mpaghara Igbo, fillet ọkụkọ, eyịm, tomato, thyme, paprika, cumin, mmanya ọcha na mmanụ oliv dị na ahịa, nnukwu ụlọ ahịa na ebe a na-ere anụ; tomato sweet grape nwere ike ịbụ na ngalaba akwụkwọ nri ọhụrụ.
Usoro nkwadebe
- Kpoo oven tupu oge ruo 200 ºC
- Bee mpempe akwụkwọ aluminium anọ, ihe dị ka 50 cm nke ọ bụla
- Tinye paprika na fillet ọkụkọ n’ime nnukwu efere
- Tinye cumin
- Tinye nnu na ose ojii
- Tee ose ndị ahụ nke ọma n’elu anụ niile ka ha gbasaa nke ọma
- Mepee akwụkwọ aluminium ọ bụla n’elu efere miri emi, akụkụ na-egbuke egbuke chere elu
- Debe otu fillet ọkụkọ n’etiti akwụkwọ ọ bụla
- Kesaa tomato anọ na akụkụ kwekọrọ na ọkara eyịm a pịrị apị gburugburu fillet ọ bụla
- Tinye ngaji nri abụọ nke mmanya na ngaji nri otu nke mmanụ oliv n’ime ngwugwu ọ bụla
- Mechie akwụkwọ nri na ntakịrị mmanụ oliv na obere nnu
- Jikọta nsọtụ akwụkwọ aluminium ma tụgharịa akụkụ ya nke ọma ka ọ mechie kpamkpam
- Gbaa mbọ hụ na ngwugwu ahụ fụrụ ntakịrị ka ụzu nwee ike ịgagharị n’ime ya
- Debe ngwugwu ndị ahụ n’ime tray oven ma tinye n’oven nkeji 20 ka ọkụkọ sie na-enweghị ịla mmiri
- Wepụ n’oven ma mepee papillote ndị ahụ nke ọma ka ụzu ọkụ ghara ịkụ gị
- Serve ozugbo tinyere akwụkwọ nri na mmiri nri nke mepụtara n’oge isi nri
Nlebanya
Usoro a bụ isi ọkụkọ n’ime akwụkwọ aluminium ka ọ sie n’ụzu nke ya. Ihe si na ya pụta bụ nri na-esi ísì ọma, nwere anụ dị nro na akwụkwọ nri sịrị nke ọma.
Ogo na nkọwa