Ntụziaka Brazil
Akwukwo Epinachi E siri na Nri (Steamed Spinach)
Akwukwo epinachi a siri na nri bụ nri a na-akwanyere ùgwù nke ukwuu n'ihi otú ọ dị mfe isi na otú ọ na-edobe ụtọ ya.
0.0 / 5 nke 0 nyocha
Ngwa
1 nnukwu akwụkwọ epinachi
Mmanụ oliv (dị ka ịchọrọ)
Nnu (dị ka ịchọrọ)
Mmanụ oliv (dị ka ịchọrọ)
Nnu (dị ka ịchọrọ)
Ebe a ga-achọta ihe oriri
Ị nwere ike ịzụta akwụkwọ epinachi ọhụrụ, mmanụ oliv, na nnu n'ahịa ndị dị nso n'ebe obibi gị ma ọ bụ n'ụlọ ahịa nri.
Usoro nkwadebe
- Wepụ akwụkwọ ndị ahụ n'osisi ya ndị siri ike
- Hapụ obere osisi ndị dị gịrịgịrị n'ime akwụkwọ ahụ
- Tinye akwụkwọ ndị ahụ n'ime efere buru ibu
- Wunye mmiri kpuchie ha ma saa ha nke ọma
- Wepụta epinachi ahụ n'ime efere ahụ site n'iji aka gị (akwụsịla ya na mmiri)
- Nke a na-eme ka unyi ọ bụla fọdụrụ n'ala efere ahụ
- Hapụ epinachi ahụ n'ime ihe nzacha ka mmiri niile wee pụọ
- Jupụta ite ọkara n'ime ya na mmiri ruo otu ụzọ n'ụzọ atọ
- Tinye ya n'ọkụ ruo mgbe ọ ga-amalite isi
- Tinye nkata nri na-esi na uzuoku n'elu ite ahụ
- Gbaa mbọ hụ na mmiri ahụ metụghị nkata ahụ aka
- Tinye ọkara nke epinachi ahụ n'ime nkata ahụ
- Kpuchie ite ahụ
- Sie ya ihe dị ka nkeji ise ruo mgbe akwụkwọ ahụ ga-agbada
- Ezere isi ya ogologo oge ka ọ ghara ịkpa ilu ma ọ bụ daa mba
- Ị nwekwara ike iji nkata achara (bamboo) maka isi nri uzuoku
- Wepụ epinachi ahụ site n'iji ngwaọrụ (tongs) tinye ya n'ime efere
- Mee otu ihe ahụ maka ọkara nke ọzọ nke epinachi ahụ
- Wuchaa ya site n'itinye mmanụ oliv na nnu
- Weta ya ka e rie ozugbo
Nlebanya
Ụzọ isi nri a na-enyere aka idobe nri dị n'ime akwụkwọ ndị ahụ na otú ọ dị, ọ na-eme ka ọ bụrụ nri na-edozi ahụ nke na-atọ ụtọ nke a ga-eri kwa ụbọchị.
Ogo na nkọwa