Brazilian Recipe Brazilian Recipe

Бразилска рецепта

Сладко-кисели тиквички на тиган

Практична и вкусна гарнитура, тези сладко-кисели тиквички на тиган предлагат перфектен баланс между свежи подправки и фин сладък нюанс.

0.0 / 5 от 0 отзиви

15 мин. подготовка 11 мин. готвене 4 порции 251 изгледи
Сладко-кисели тиквички на тиган

Съставки

2 италиански тиквички
1 супена лъжица зехтин
1 супена лъжица мед
2 супени лъжици ябълков оцет
3 стръка прясна мента
5 стръка пресен магданоз
Сол на вкус
Прясно смлян черен пипер на вкус

Къде да намеря съставки

Всички съставки могат да бъдат намерени в местни супермаркети, фермерски пазари или магазини за плодове и зеленчуци.

Начин на приготвяне

  1. Измийте добре и подсушете тиквичките
  2. Измийте и подсушете листата от мента и магданоз
  3. Отрежете краищата на тиквичките и ги разрежете на две по диагонал
  4. Разрежете всяко парче на две по дължина
  5. Направете плитки разрези по вътрешната част на всяко парче с върха на ножа
  6. Създайте шарка на квадратчета
  7. В малка купичка смесете меда с ябълковия оцет и добавете щипка сол
  8. Загрейте голям тиган с незалепващо покритие на среден огън
  9. Добавете зехтина и поставете тиквичките с отрязаната страна надолу
  10. Оставете да се зачервят за около 5 минути
  11. Обърнете парчетата с помощта на щипки
  12. Овкусете със сол и черен пипер на вкус и гответе още 1 минута
  13. Намалете котлона и покрийте тигана с капак
  14. Гответе 4 минути, докато тиквичките омекнат леко
  15. Изсипете сместа от оцет и мед върху тиквичките
  16. Оставете да се готви още 1 минута, за да се поемат вкусовете
  17. Поръсете с нарязаните пресни подправки и сервирайте веднага

Наблюдения

Тази рецепта е идеална за гарнитура към месо или като леко предястие. Бързото приготвяне позволява на тиквичките да запазят своята идеална текстура.

Оценки и коментари

Споделете опита си

Разкажи ни как се е получила рецептата.

Снимка на рецептата изпратена в коментар