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巴西食谱

松软鲜香的白米饭 (Arroz branco soltinho)

掌握制作口感松软、味道纯正的白米饭的技巧,这是巴西饮食文化中不可或缺的经典配菜。

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20 分钟准备 25 分钟烹饪 5 部分 161 浏览次数
松软鲜香的白米饭 (Arroz branco soltinho)

成分

1 个中等大小洋葱,切末
1 瓣大蒜,压碎
750 毫升热水
2 汤匙植物油
适量盐
250 克大米(约 1 杯)

哪里可以找到原料

大米、洋葱和大蒜可在当地超市的生鲜区购买;植物油及食盐等基础调料可在厨房用品区寻得。建议选用产地新鲜的大米以获得最佳口感。

制备方法

  1. 在流动水下彻底冲洗大米,并完全滤干水分
  2. 取一锅,中火加热植物油,放入洋葱末和蒜末炒至微黄并散发出香味
  3. 倒入洗净并沥干的大米,翻炒 1 到 2 分钟,直至米粒呈现微透明感
  4. 这一步有助于锁定米粒表面,确保煮出的米饭粒粒分明
  5. 注入热水,确保水完全没过所有米粒
  6. 根据个人口味加入适量盐,轻轻搅拌均匀
  7. 半盖锅盖,转小火煮约 20 至 25 分钟,直至水分完全被吸收,米饭变得柔软且松散

观察

白米饭是巴西烹饪的基石,几乎出现在每一顿餐桌上。其简朴的制作工艺背后,蕴含着为餐桌增色的极致满足感。本食谱详述了如何烹饪出颗粒分明、火候适中且口感鲜美的米饭,是搭配任何主菜的理想选择。

制作的核心在于初始的葱蒜炝锅,这为米饭注入了灵魂香气,随后通过热水焖煮和精确的盐度调配,成就这一能够提升整餐质感的经济实惠配菜。
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制备方法

分步图片

步骤 1

在流动水下彻底冲洗大米,并完全滤干水分

在流动水下彻底冲洗大米,并完全滤干水分
步骤 2

取一锅,中火加热植物油,放入洋葱末和蒜末炒至微黄并散发出香味

取一锅,中火加热植物油,放入洋葱末和蒜末炒至微黄并散发出香味
步骤 3

倒入洗净并沥干的大米,翻炒 1 到 2 分钟,直至米粒呈现微透明感

倒入洗净并沥干的大米,翻炒 1 到 2 分钟,直至米粒呈现微透明感
步骤 4

这一步有助于锁定米粒表面,确保煮出的米饭粒粒分明

这一步有助于锁定米粒表面,确保煮出的米饭粒粒分明
步骤 5

注入热水,确保水完全没过所有米粒

注入热水,确保水完全没过所有米粒
步骤 6

根据个人口味加入适量盐,轻轻搅拌均匀

根据个人口味加入适量盐,轻轻搅拌均匀
步骤 7

半盖锅盖,转小火煮约 20 至 25 分钟,直至水分完全被吸收,米饭变得柔软且松散

半盖锅盖,转小火煮约 20 至 25 分钟,直至水分完全被吸收,米饭变得柔软且松散
最后的润色

松软鲜香的白米饭 (Arroz branco soltinho)

松软鲜香的白米饭 (Arroz branco soltinho)

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