Brazilian Recipe Brazilian Recipe
ພາສາລາວ Português English Español 日本語 中文 Русский Deutsch

ສູດ Brazilian

ຢາກິໂຊບາແບບບຣາຊິນ ງ່າຍແຊບ

ສູດຢາກິໂຊບາ ໃສ່ບຣອກໂຄລີຍີ່ປຸ່ນ, ພິກຫວານ ແລະ ແຄລອດ. ປະສົມລົດຊາດຕາເວັນອອກກັບລົດຊາດແບບບຣາຊິນ, ໄດ້ເປັນອາຫານທີ່ງ່າຍ ແລະ ແຊບ.

0.0 / 5 ໂດຍ 0 ການທົບທວນຄືນ

60 ການກະກຽມນາທີ 7 ສ່ວນ 57 visualizações
ຢາກິໂຊບາແບບບຣາຊິນ ງ່າຍແຊບ

ສ່ວນປະກອບ

1 ຫໍ່ ເສັ້ນສະປາເກັດຕີ້ ເບີ 8
500 g ຊີ້ນຫັນເປັນເສັ້ນ (ເລືອກຕາມມັກ)
ເກືອ ຕາມລົດຊາດ
1 ມັດ ບຣອກໂຄລີຍີ່ປຸ່ນ
1/2 ຫົວ ແຄລອດ ຕັດເປັນແວ່ນກາງ
1/2 ໜ່ວຍ ພິກຫວານ ຕັດເປັນແວ່ນກາງ
1/2 ໜ່ວຍ ຫົວຜັກບົ່ວ ຕັດເປັນແວ່ນກາງ
1 ກ້ອນ ເຄື່ອງປຸງລົດຊາດຜັກ
1/2 ຈອກ ນ້ຳ (ສຳລັບປຸງຜັກ)
ນ້ຳມັນພືດ (ທາງເລືອກ, ສຳລັບຈືນຊີ້ນ)
500 ml ນ້ຳຊອດຢາກິໂຊບາສຳເລັດຮູບ
5 ບ່ວງແກງ ນ້ຳຊອດຊີ້ວຂາວ (ຫຼື ນ້ຳຊອດອັງກິດ)
500 ml ນ້ຳ (ສຳລັບນ້ຳຊອດ)
1 ບ່ວງແກງ ນ້ຳມັນດອກຕາເວັນ (ສຳລັບນ້ຳຊອດ)
2 ບ່ວງແກງ ແປ້ງສາລີ (Maizena)
1 ກ້ອນ ເຄື່ອງປຸງລົດຊາດຊີ້ນ
ເຫັດຢາງລົບ ຕາມມັກ (ທາງເລືອກ)

ບ່ອນທີ່ຊອກຫາສ່ວນປະກອບ

ຜັກສົດເຊັ່ນ ບຣອກໂຄລີຍີ່ປຸ່ນ, ແຄລອດ, ພິກຫວານ, ຫົວຜັກບົ່ວ ສາມາດຊອກຫາໄດ້ຕາມຕະຫຼາດສົດທົ່ວໄປ, ຮ້ານຂາຍຜັກ, ຫຼື ຫ້າງສັບພະສິນຄ້າ.

ວິທີການກະກຽມ

  1. ຕົ້ມເສັ້ນສະປາເກັດຕີ້ ເບີ 8 ໃສ່ໝໍ້ນ້ຳຕົ້ມທີ່ປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອ ຈົນເສັ້ນນຸ້ມແຕ່ຍັງຄົງຄວາມຄ້ຽວ
  2. ສະເດັດນ້ຳ ແລະ ພັກໄວ້
  3. ກະກຽມຜັກ: ຕົ້ມແຄລອດ, ພິກຫວານ, ຫົວຜັກບົ່ວ ແລະ ບຣອກໂຄລີຍີ່ປຸ່ນ ໃສ່ໝໍ້ປິດຝາ ດ້ວຍນ້ຳ 1/2 ຈອກ ແລະ ເຄື່ອງປຸງລົດຊາດຜັກ
  4. ຕົ້ມຈົນຜັກນຸ້ມ ແຕ່ຍັງຄົງຄວາມຄ້ຽວ
  5. ປຸງລົດຊາດຊີ້ນຫັນເປັນເສັ້ນດ້ວຍເກືອ
  6. ໃນໝໍ້ຂົ້ວ ຫຼື ໝໍ້, ເຮັດຄວາມຮ້ອນນ້ຳມັນພືດໜ້ອຍໜຶ່ງ (ຖ້າໃຊ້) ແລະ ຈືນຊີ້ນຫັນເປັນເສັ້ນ
  7. ຕື່ມຊີ້ນທີ່ຈືນແລ້ວໃສ່ໝໍ້ຜັກຕົ້ມ
  8. ກະກຽມນ້ຳຊອດ: ໃສ່ໝໍ້ອື່ນ, ປະສົມນ້ຳຊອດຢາກິໂຊບາສຳເລັດຮູບ, ນ້ຳຊອດຊີ້ວຂາວ, ນ້ຳມັນດອກຕາເວັນ ແລະ ນ້ຳ 500 ml
  9. ລະລາຍແປ້ງສາລີ ໃສ່ນ້ຳເຢັນເລັກໜ້ອຍ ແລະ ຕື່ມໃສ່ໝໍ້ນ້ຳຊອດ
  10. ຕື່ມເຄື່ອງປຸງລົດຊາດຊີ້ນ
  11. ຕັ້ງໝໍ້ເທິງເຕົາໄຟກາງ, ຄົນຕະຫຼອດ, ຈົນນ້ຳຊອດຂຸ້ນ
  12. ຕື່ມນ້ຳຊອດທີ່ຂຸ້ນແລ້ວ ໃສ່ໝໍ້ທີ່ມີຊີ້ນ ແລະ ຜັກ
  13. ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ຟົດສອງສາມນາທີ, ຄົນເປັນບາງຄັ້ງ
  14. ຖ້າຕ້ອງການ, ຕື່ມເຫັດຢາງລົບຕັດເປັນແວ່ນ
  15. ຮັບໃຊ້ຊອດກັບຊີ້ນ ແລະ ຜັກ ໃສ່ເທິງເສັ້ນສະປາເກັດຕີ້ທີ່ຕົ້ມແລ້ວ

ການສັງເກດ

ຢາກິໂຊບາແບບບຣາຊິນ ເປັນລຸ້ນດັດແປງ ແລະ ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກອາຫານຈານຄລາດສິກຂອງອາຊີ, ເຊິ່ງໄດ້ຊະນະໃຈຄົນບຣາຊິນດ້ວຍຄວາມສະດວກ ແລະ ລົດຊາດ. ເໝາະສຳລັບອາຫານດ່ວນ ແລະ ຄົບຖ້ວນ, ມັນປະສົມການປຸງລົດຊາດຂອງນ້ຳຊອດກັບຜັກສົດ ແລະ ໂປຣຕີນທີ່ທ່ານເລືອກ, ຮັບໃຊ້ເທິງອາຫານຈຳພວກເສັ້ນ. ສູດນີ້ເນັ້ນການໃຊ້ບຣອກໂຄລີຍີ່ປຸ່ນ ແລະ ຜັກອື່ນໆ, ເຊິ່ງເປັນອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາ ແລະ ປອບໂຍນສຳລັບຄອບຄົວ.

ກຽມພ້ອມສຳລັບອາຫານຈານທີ່ສົດໃສ ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດ. ການປະສົມປະສານຂອງຜັກທີ່ປຸງສຸກແລ້ວ ແຕ່ຍັງຄົງຄວາມຄ້ຽວ, ຊີ້ນທີ່ແຊບນົວ ແລະ ນ້ຳຊອດຫວານ-ສົ້ມ ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດປະສົບການກິນອາຫານທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ, ເໝາະສຳລັບທຸກໆມື້.
ຊ່ວຍຮັກສາສູດນີ້ໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ແລະເປັນປະໂຫຍດ. ໃຊ້ຊ່ອງທາງນີ້ເພື່ອລາຍງານຂໍ້ຜິດພາດ, ແນະນຳການປັບປຸງ, ຍ້ອງຍໍ ຫຼືຖາມຄຳຖາມກ່ຽວກັບສູດອາຫານ.

ລາຍງານບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສູດນີ້

ໃຊ້ຊ່ອງທາງນີ້ເພື່ອລາຍງານຂໍ້ຜິດພາດ, ແນະນຳການປັບປຸງ, ຍ້ອງຍໍ ຫຼືຖາມຄຳຖາມກ່ຽວກັບສູດອາຫານ.

ການໃຫ້ຄະແນນ ແລະຄຳເຫັນ

ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງເຈົ້າ

ບອກພວກເຮົາວ່າສູດອາຫານນັ້ນເປັນແນວໃດ.

ຮູບສູດທີ່ສົ່ງມາໃນ comment