スープ

0.0

パプリカ香るひよこ豆の煮込み

パプリカの風味ととろりとしたスープがたまらない、栄養満点で作りやすいひよこ豆の定番レシピです。

0.0

圧力鍋で作るかぼちゃと人参、キャベツのスープ

かぼちゃと人参の自然な甘みに、キャベツの食感がアクセント。圧力鍋を使って短時間で仕上げる、心も体も温まる栄養満点スープです。

0.0

オクラのトマト煮込み（エンソパード・デ・キアボ）

ブラジル料理の定番であるオクラの煮込み。シンプルな材料で、オクラの独特な食感と風味豊かなトマトソースを楽しめる一皿です。